2025-11-02 发布
我们常常拼命追逐一个困难的目标，以为达成的那一刻，就会从此过上幸福快乐的生活。
但幸福，从来不是一个可以一劳永逸的持续状态。
这也就解释了，为什么有些时候我们成功了，却感受不到快乐。而另一些人，工作并不轻松，也常有失败，却依然感到幸福。
因为我们可能从一开始，就搞错了幸福的来源。
一个更底层的逻辑是： 你不会因为“成功”本身而幸福，但会因为你“创造了对成功的认知”，而感到幸福。
成功，只是一个冰冷的、外部的客观事件。 而幸福，是一种温暖的、内部的主观体验。
连接这两者的桥梁，是你自己赋予它的意义和认知。
如果你对成功的认知是，这还不够，我还得追赶下一个人。那么你得到的，就不是幸福，而是更深的焦虑。
这就是为什么说，幸福不是一个结果，而是一种可以被持续练习的能力。
那些真正幸福的人，就是掌握了这种练习能力的人。他们找到了从“做事本身”和“克服困难”中，持续获取养分的方法，并主动地、积极地，去定义自己每一次行动的意义。
别再把幸福，当作一个遥远的奖赏。
它是一种你从此刻，就可以开始练习的、内在的创造。